segunda-feira, dezembro 24, 2012

Feliz Natal e Próspero Ano Novo





Prezados Visitantes,

Desejo a todos um ótimo Natal e excelente Ano Novo, agradeço imensamente a visita ao meu cantinho.
Estou em recesso na publicação da matérias, mas prometendo voltar em 2013 com tudo, muita informação interessante e na mesma linha para todos os gostos.

Obrigada,

Antonia Albuquerque

Dear Visitors,
 
I wish everyone a great Christmas and great New Year, thank immensely the visit to my little corner.
I'm in recess in the publication of materials, but promising to return in 2013 with everything, and a lot of interesting information in the same row for all tastes.
 
Thank you,
 
Antonia Albuquerque

sexta-feira, dezembro 14, 2012

20 dicas para a convivência a dois


20 dicas para a convivência a dois
Conheça algumas estratégias que colaboram para a boa convivência no relacionamento
Por Andréa Mattiuci

O primeiro passo para plantarmos uma árvore é escolhermos um local agradável e saber se o terreno é fértil. Além disso, será necessário regar diariamente e podá-la de vez em quando aparar que os galhos cresçam mais fortes.

Se compararmos com nossas relações (casamento, amizade, família) vamos perceber que o tipo de trabalho é o mesmo. Não importa quanto tempo a relação tem, se ela ficar alguns dias sem água ela irá secar e morrer.
Quantos amigos vamos perdendo ao longo de nossas vidas, pelo simples fato de não termos tempo? 

A relação a dois é um trabalho diário, independente das chuvas e trovoada do dia a dia, é preciso ter consciência de que uma relação precisa ser cultivada.

No namoro, as duas pessoas não convivem diariamente e muitos casais pelo trabalho e estudo só se vêem nos finais de semana, onde normalmente vão passear e se divertir. Além disso, se preocupam mais com a aparência e por se verem relativamente pouco, quando estão juntos estão bem arrumados, fazendo com que o interesse e a “excitação” inicial permaneçam.

Após o casamento, existe o acúmulo de funções (trabalho, estudos, casa e filhos) e por consequência, a convivência a dois se torna uma rotina que para muitos se torna insuportável, causando o fim do casamento.

É verdade que quando casamos ninguém nos entrega uma apostila dizendo o que é certo ou errado, mas isso não é desculpa e o uso do bom senso se torna fundamental.

Vamos usar como exemplo nosso local trabalho, onde todos os dias pela manhã dizemos “bom dia” (mesmo que esse não seja nosso desejo), atendemos educadamente o telefone e ouvimos atenciosamente nossos superiores, sem interrompe-los é claro. Além de estarmos limpos e vestidos adequadamente, precisamos estar motivados e com propostas para melhorias.

Então, por que quando chegamos em casa não fazemos nem a metade desse esforço? Porque estamos cansados ou porque não vale a pena?

O assunto é extenso e não existe uma regra, cada casal é único em seus problemas e suas qualidades. O que podem existir são algumas dicas para ajudar no bom relacionamento

Dicas para uma boa convivência no relacionamento

1. O respeito deve ser a base da relação, o uso de palavrões e xingamentos só servirá para magoar a outra pessoa;

2. Crie hábitos saudáveis de dizer bom dia, boa noite, como você está?, como foi seu dia?;

3. Tentem realizar as refeições juntos e aproveitem para conversarem, melhor ainda se for longe da televisão;

4. Beijo, abraço, mãos dadas e qualquer tipo de contato físico são importantes para a relação e não apenas na hora do sexo;

5. Não confunda a intimidade do relacionamento com excesso de informação, como por exemplo, utilizar o banheiro com a porta aberta, soltar gases na frente da outra pessoa, arrotar, etc. Ao longo do tempo o interesse sexual vai diminuindo;

6. Hábitos de higiene são fundamentais para a vida sexual do casal;

7. Cuide da aparência, é inacreditável a transformação que homens e mulheres fazem depois da separação, porque não é possível fazer antes que ela aconteça?

8. No momento em que a relação “esfriar” procure alternativas, uma opção é uma visita a um sexy shop;

9.Tenha senso de humor;

10. Não deixe a relação cair na rotina, aproveite os sites de compras coletivas que oferecem opções baratas de teatro, restaurantes e viagens;

11. Aceite o fato que de vocês não tem as mesmas opiniões e por isso conflitos vão existir;

12.Tenha amigos;

13. Casados não quer dizer grudados, tenham atividades fora do casamento;

14. Presentes e gentilezas não precisam ter data;

15. Façam planos;

16. Conheça as necessidades um do outro;

17. Reconheça os erros e peça desculpas;

18. Reserve um tempo só para os dois;

19. Respeite a família e amigos de cada um;

20. Converse sobre o que te incomoda e não deixe acumular mágoa.

Como disse, essas são apenas algumas das opções de dicas para a convivência a dois. Cada casal deve encontrar seu equilíbrio, e isso só se torna capaz através do diálogo e respeito. Nos casos mais preocupantes, procure ajuda de um profissional.

Boa sorte.

terça-feira, dezembro 04, 2012

A crise de incompetência

A crise da incompetência
(autoria por mim desconhecida)

Não pretendemos que as coisas mudem se sempre fazemos o mesmo.

A crise é a melhor benção que pode ocorrer com as pessoas e países, porque a crise traz progressos.

A criatividade nasce da angústia, como o dia nasce da noite escura. É na crise que nascem as invenções, os descobrimentos e as grandes estratégias.

 Quem supera a crise, supera a si mesmo sem ficar "superado". Quem atribui à crise seus fracassos e penúrias, violenta seu próprio talento e respeita mais aos problemas do que as soluções.

A verdadeira crise, é a crise da incompetência. O inconveniente das pessoas e dos países é a esperança de encontrar as saídas e soluções fáceis.

Sem crise não há desafios, sem desafios, a vida é uma rotina, uma lenta agonia. Sem crise não há mérito.

É na crise que se aflora o melhor de cada um. Falar de crise é promovê-la, e calar-se sobre ela é exaltar o conformismo.

 Em vez disso, trabalhemos duro. Acabemos de uma vez com a única crise ameaçadora, que é a tragédia de não querer lutar para superá-la.