segunda-feira, janeiro 28, 2013

12 tipos de mulheres solteiras



12 tipos de mulheres solteiras
A autora Michelle Cove entrevistou mais de 100 mulheres solteiras e traçou alguns perfis
Por Carolina Werneck

A solteirice é uma fase fantástica na vida de qualquer mulher. Antes de decidirmos juntar a nossa escova de dente com a de algum bonitão por aí, passamos por fases que vão desde a fascinação total pela liberdade que a vida de solteira nos proporciona, passando por etapas de aceitação da condição solitária, até a completa depressão – que ocorre, normalmente, quando todas as amigas estão namorando, e passa assim que elas voltam a ficar solteiras, em um ciclo (quase) sem fim.

Quando as mulheres estão fora de um relacionamento, tendem a se comportar das mais diversas maneiras. A escritora Michelle Cove acaba de lançar um livro entitulado “Seeking happily ever after: navigating the ups and downs of being single without losing your mind (and finding lasting love along the way)” – ou, em português, “Buscando o ‘felizes para sempre’: navegar os altos e baixos de se estar solteira sem perder a cabeça (e encontrar um amor duradouro no meio do caminho)”.

Para escrevê-lo, a autora entrevistou mais de 100 mulheres acerca de relacionamentos e das coisas que elas esperam deles, bem como do que as deixa infelizes quando estão envolvidas com outra pessoa. Ao final do processo de entrevistas, Cove finalmente chegou à conclusão de que a maioria das mulheres com quem entrou em contato se encaixava em um dos 12 perfis de mulheres solteiras.

1 – A caçadora da alma gêmea
Essa mulher espera trombar com um homem que foi desenhado especificamente para ela. Ela espera “O” cara.

2 – A fênix
A mulher fênix experimentou recentemente um término doloroso. Agora, ela pretende fazer de tudo para superar a crise e dar a volta por cima.

3 – A natural
Ela prefere seguir sua vida normalmente ao invés de ficar procurando pelo homem ideal. Acredita que o destino o trará naturalmente até ela.

4 – A princesa à espera do Príncipe Encantado
A mulher com esse perfil está, definitivamente, à espera de um príncipe que a resgate.

5 – A que está em “stand-by”
Ela não dá início a nada em sua vida até que seu parceiro ideal apareça.

6 – A “espírito livre”
Ela teme escolher entre uma coisa ou outra: um vida independente ou um relacionamento sério. Dessa forma, opta pela independência.

7 – A desesperada por um casamento
Após passar 70% de sua vida sem dar a mínima para o assunto casamento, essa criatura de repente se vê desesperada por encontrar um homem para chamar de seu.

8 – A rebelde
Ela já não espera levar o estilo de vida pacato e pouco original escolhido pelas demais pessoas da sociedade, porque já o experimentou uma vez.

9 – A inventora de novos rituais
Essa mulher gosta de criar suas próprias tradições. Apesar de desejar verdadeiramente se casar, ela tem opiniões muito firmes quanto a realizar uma cerimônia fora dos padrões.

10 – A quem sabe futura mãe
Ela até pensa em ter filhos algum dia, mas desejaria não sentir tanta pressão biológica para fazê-lo cedo.

11 – A “devagar e sempre”
Casamento está nos planos, mas apenas quando for o momento certo. Enquanto isso, ela tenta não ceder à cobrança da família, da sociedade e até mesmo dos amigos.

12 – A desbravadora
Como sabe que a vida de casada não foi feita para ela, essa mulher tenta encontrar novas trilhas para a felicidade.

Não importa em qual dessas categorias você se encaixa, o importante é aproveitar e aceitar a “entressafra” de relacionamentos para redescobrir a si mesma, satisfazendo todas as suas vontades enquanto você não tem ninguém de quem cuidar.

sexta-feira, janeiro 18, 2013

10 dicas para manter a saúde do seu casamento


10 dicas para manter a saúde do seu casamento
Drible os desafios conjugais e mantenha uma relação saudável
Por Amanda Saraiva

O namoro é a fase mais gostosa do relacionamento, onde tudo é novidade e a paixão reina. Quando chega o casamento o clima também é ótimo. Na ânsia de poder dividir a mesma casa os dois vivem às mil maravilhas. Mas com o tempo, as coisas podem esfriar. A rotina, os conflitos e a falta de diálogo começam a gerar incômodo e até os momentos quentes podem ficar cada vez menos frequentes.

Para driblar as armadilhas do matrimônio, a terapeuta de casais Lidia Rosenberg Aratangy, autora do livro O Anel Que Tu Me Destes – O Casamento No Divã (Primavera Editorial) lista algumas dicas importantes para você manter seu casamento longe de crises.

1 – Exponha seus desejos
Nada de esperar que seu marido adivinhe o que você deseja. Diga claramente o que pensa. Assim, poderão evitar frustrações.

2 – Respeite as manias
Em vez de discutir por causa dos costumes dele, tente entender, acostumar-se e aceitar. Afinal, ninguém tem sempre razão e você não conseguirá mudá-lo.

3 – Respeite limites
Estabeleça e tenha claro seus limites sentimentais e físicos. Não prometa mais do que pode e seja sincera.

4 – Aprecie a companhia
Valorize a presença de seu amado. Não banalize os momentos que passam juntos. Aproveite até mesmo aquelas horas em que vocês estão lado a lado, distraídos e conecte-se a ele. “Coloque a mão em sua perna ou simplesmente converse sobre o que estão fazendo”, indica a terapeuta.

5 – Cultive as amizades
O relacionamento também precisa da presença de amigos. A convivência com eles faz com que cada um tenha seu espaço.

6 – Controle a raiva
Nada pior do que, em uma briga, falar demais. Por isso, não deixe o rancor falar mais alto. E, se precisar, afaste-se e deixe a conversa para depois, quando os dois estiverem com a cabeça fria.

7 – Interesse-se por seus desejos
Mais do que marido e mulher, vocês devem ser parceiros. Conversem sobre os desejos, sonhos e planos de ambos. Esta atitude fará com que estejam sempre conectados.

8 – Períodos de solidão
Ás vezes é preciso que cada um tenha um momento sozinho. Além de natural, é necessário. Mesmo que não ocorra simultaneamente.

9 – Deixe o passado para trás
Se algo que aconteceu há algum tempo a machucou, não relembre o assunto. Caso já tenham conversado sobre o assunto e você decidiu aceitar as desculpas do seu amado, de nada vale a pena relembrá-lo. Isso só causa dor aos dois.

10 – Negocie
Disputar por algum assunto não é a melhor saída. Que tal achar uma terceira opção que agrade os dois? Debatam os assuntos que vocês discordem. Desta forma, ninguém sai perdendo ou chateado.


segunda-feira, janeiro 14, 2013

Ciúme até onde é saudável


Ciúme: até onde é saudável?
Não deixe que esse sentimento prejudique seu relacionamento
Por Amanda Saraiva

Todas nós já tivemos ou conhecemos alguém que já teve um relacionamento em que o ciúme imperava. É certo que todo mundo tem um pouco. Só que este sentimento pode destruir, atrapalhar ou dar aquela apimentada na relação. Se você tem problemas com isso, mas acha que o caso está perdido, engana-se. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, há como conviver com o ciúme de forma saudável. E, para nos ajudar a entender melhor o assunto, procuramos o especialista em relacionamentos e ansiedades, Alexandre Bez, para falar sobre o assunto.

Os motivos podem ser vários, entre inúmeros aspectos, como emocionais ou até por conta de uma situação específica. No geral o ciúme está ligado à insegurança. Não existe um sentimento diferente do outro, o que varia é o entendimento da situação por parte de cada um. Mas Bez explica que não é por que alguém é inseguro que é, necessariamente, ciumento. “Uma pessoa por ser insegura em outros pontos da vida, mas não em seus relacionamentos”, diz.

Há ainda quem considere o ciúme como um sinal de amor, o que não está errado, segundo o especialista. “Desde que seja normal e não atrapalhe nem interfira na vida do parceiro, o sentimento é uma demonstração clara de afeto”, comenta. Apesar disso, Bez ressalta que o exagero pode indicar posse, e não amor.

Quando o sentimento é excessivo e anormal, ou seja, quando as cobranças passam dos limites, ele pode ser considerado uma doença. “O ciúme abusivo é aquele que traz tudo o que a relação não precisa. Especialmente quando a outra pessoa é independente, madura e racional”, comenta Bez.

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, há ciúme sadio, sim. Trata-se daquele que revela preocupação com a relação e é controlado, e não exacerbado. “Quem ama, tem o medo de perder, mas sabe se colocar em seu devido lugar, respeitando os limites do parceiro, sem prejudicá-lo”, comenta o especialista.

Cada pessoa tem o ciúme num grau diferente, de acordo com a sua personalidade. O saudável é não passar da dose ou exagerar. “É importante observar a personalidade do parceiro. Geralmente, os ciumentos em potencial são agressivos, possessivos e mandões. Acham que o outro é uma propriedade que pertence a eles”, completa o especialista. Para solucionar o problema, o casal deve dialogar para haver entendimento da situação e do próprio relacionamento. Assim, se o ciúme não tiver fundamento, o assunto será resolvido rapidamente.


terça-feira, janeiro 08, 2013

8 dicas para fazer um homem se interessar por você


8 dicas para fazer um homem se interessar por você
Saiba o que você pode fazer para provocar o interesse dele em você
Por Andressa Dias

Não existe uma fórmula do sucesso para fazer com que um homem se interesse por uma mulher, se ele realmente não tiver interesse. Porém, você pode evitar que ele se desinteresse, tomando as atitudes certas em cada momento e facilitar o processo de conquista com algumas dicas. Confira dicas para você não afastar o gato e conseguir atraí-lo com seu charme.

1 – Cuide da sua aparência
A beleza exterior em uma mulher não é tudo, claro, porém é o que se percebe à primeira vista. Então cuidar da aparência se torna necessário para que o seu visual cative os olhos masculinos. Ande com o cabelo arrumado, unhas bem feitas e limpas e com a roupa de sua preferência. Para não errar, evite exageros de maquiagem e roupas muito escandalosas.

2 – Frequente vários lugares diferentes
Para que você possa conhecer (e ser apresentada a) diferentes homens que possam te interessar e a quem você possa parecer interessante, recomenda-se variar bastante os lugares que frequenta. Não procure conhecer gente nova apenas no bar, mas também em shoppings, parques, shows, enfim – onde você gostar de ir.

3 – Não tente chamar atenção demais
Exagerar tentando chamar atenção pode acabar tendo o resultado inverso do que você esperava. Forçar esse tipo de situação faz com que ela fique menos natural e, portanto, menos interessante. Aja naturalmente e não tente se colocar em evidência o tempo todo.

4 – Perceba os sinais que ele dá
Fique atenta aos sinais que o homem dá de que está ou não interessado. Se ele ficar apenas falando de si, talvez ele não tenha muita vontade de te conhecer, e possivelmente, não está interessado em você.

5 – Invista no bom humor e na leveza nas conversas
Homens gostam de conversas com mulheres que tenham papos leves, assuntos interessantes e bom humor. Então se você quer que um homem se interesse por você nada de falar sobre problemas e assuntos pesados quando vocês se conhecerem.

6 – Não se rebaixe
Se mesmo com as suas características marcantes e o seu papo você ainda não conseguiu a atenção dele, não se rebaixe insistindo em convites para saírem juntos ou se insinuando para o rapaz. Este tipo de atitude pode acabar o afastando de você.

7 – Evite joguinhos de conquista
Tentar brincar com o rapaz se fazendo de difícil nem sempre funciona e tem grandes chances de acabar virando o jogo e você ficando sozinha. Tente agir naturalmente e se não rolar interesse, parta para o próximo.
  
8 – Saiba a hora de sair de cena

Mesmo seguindo as dicas, isso não garante que ele vai cair na sua. Então, é necessário perceber quando ele realmente não tem interesse algum e sair dessa. As pessoas são diferentes e tem gostoso diferentes, não se martirize se ele não tiver interesse em você, certamente algum outro homem vai ter.

Coloque as dicas em prática, conheça pessoas novas e tenha mais chances de conquistar aquele que atrair os seus olhos e possivelmente o seu coração.