7 fatos que você ainda não sabe sobre roupa íntima
Escolher o tecido e o modelo certo pode ajudar na prevenção
de infecções
Por Mariana Bueno
Há quem tenha dúvidas em relação a usar ou não calcinha,
especialmente em algumas ocasiões em que ela pode ficar marcando a roupa e
estragar a produção, ou durante a prática de esportes, quando podem incomodar.
Alguns especialistas falaram sobre o assunto e listaram coisas que todas as
mulheres devem saber sobre saúde e higiene da região íntima.
1.Bactérias adoram um ambiente quente e úmido, propício para
que se desenvolvam. Para não deixar que isso aconteça, usar calcinha é
necessário e ajuda a proteger durante as atividades físicas. A escolha do
tecido também é fundamental. Entretanto, pode-se dormir sem calcinha de vez em
quando para permitir ventilação na região.
2.As calcinhas fio-dental não são indicadas, pois o atrito
pode atrair bactérias do ânus para a vagina, causando infecções vaginais e até
mesmo urinárias.
3.Tecidos como rendas são ruins, pois não permitem
respiração e podem causar irritações. O mais recomendável é usar calcinhas de
algodão ou alguns tecidos sintéticos que mantém o local seco.
4.Não se depile totalmente. Por mais que isso gere uma
sensação de estar limpa, os pelos funcionam como uma proteção da região
genital, já que a pele é mais sensível nessa área. Ao se depilar, uma camada
protetora é removida, aumentando os riscos de doenças sexualmente transmissíveis,
pelos encravados e queimaduras.
5.Quem pratica esportes de longa duração, como triatlo ou
maratona precisa ter cuidados extras ao escolher a calcinha, pois irá usá-la
por muito tempo e a fricção pode machucar. A sugestão é fazer alguns testes
antes do dia do evento.
6.Durante o período menstrual, os absorventes internos podem
causar menos atrito na vulva, especialmente durante a prática de esportes. Mas
cada mulher deve usar o que se sentir mais confortável. Após o treino, é
recomendado um banho com um sabonete neutro.
7.Muitas mulheres, especialmente as que já tiveram filhos,
podem sofrer com problemas na bexiga, como a incontinência urinária, que faz
com que se tenha vontade de fazer xixi com uma grande frequência. Nesses casos
é necessário procurar um médico, que saberá indicar o melhor tratamento para o
problema.
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