20 maneiras de ser uma pessoa
melhor
Atitudes simples do dia-a-dia
podem colaborar para que o mundo seja um lugar melhor e mais gentil
Por Carolina Werneck
Muitas vezes, no dia a dia, as
pessoas estão tão envolvidas com as tarefas que compõem sua rotina que não têm
tempo de sair do “modo automático” e, de fato, realizar coisas legais, que
façam a diferença tanto para elas quanto para as demais pessoas com quem
convivem.
Se você está há muito tempo
procurando uma maneira de sair da rotina e se tornar uma pessoa melhor, aí vão
20 dicas práticas, que vão te ajudar a tornar sua vida mais interessante e
útil.
1 – Faça trabalho voluntário
É claro que, se você realmente
pretende ser uma pessoa melhor, não pode deixar de trabalhar pelo bem dos
outros. Pode ser um trabalho em uma escola, asilo, hospital, enfim, qualquer
tipo de trabalho que te dê prazer e traga resultados positivos para outras
pessoas.
2 – Identifique seus piores
defeitos
E trabalhe neles. Faça uma lista
dos aspectos ruins da sua personalidade e tente lutar contra eles, controlando
melhor seus impulsos. Essa é uma maneira bacana de evoluir individualmente.
3 – Dê uma carona
Pode ser para o colega de
trabalho, da faculdade ou para ajudar aquele amigo a voltar para casa depois da
balada.
4 – Aprenda algo novo
Sempre quis tocar violão? Pintar
quadros? Desenhar bem? Falar outro idioma? Escolha um velho desejo por
conhecimento não realizado e invista nele. Além de aprender algo novo, você sem
dúvida se sentirá relaxada.
5 – Aventure-se
Faça aquele mochila que você vem
planejando há tempos, dê aquele salto de paraquedas – ou apenas vá conhecer uma
reserva natural perto de casa mesmo. O importante é se mexer e sentir um pouco de
adrenalina no organismo.
6 – Deixe o egoísmo de lado
Aprenda a pensar nos outros,
antes de pensar em si
mesma. Pode ser que as pessoas passem a pensar mais em você
também, pode ser que não, mas isso não importa – você com certeza se sentirá
melhor consigo mesma.
7 – Perdoe alguém
A maioria de nós possui um (ou
vários) desafeto. Sente-se com essa pessoa e perdoe-a, ou simplesmente perdoe-a
sem dizer nada a ela. Além de tirar um peso enorme das costas, isso faz bem
para o outro, ainda que ele não saiba nada a respeito.
8 – Use as palavras mágicas
Lição que os pais ensinam na mais
tenra infância, a boa educação nunca sai de moda. “Por favor”, “obrigada” e
“com licença” são alguns exemplos de palavras “mágicas” que, de tão básicas,
muitas vezes são deixados de lado. Exercite usá-las.
9 – Seja honesta
Se o caixa do supermercado errou
no troco e te deu dinheiro a mais, não interessa se a quantia é grande ou
pequena, volte até lá e devolva. A regra vale para qualquer situação na qual
você seja beneficiada por acaso. A honestidade é uma das coisas mais valiosas
para um ser humano e, ao mesmo tempo, uma das maiores causas de todos os
problemas que enfrentamos no mundo de hoje.
10 – Comece a refletir
Antes de dar aquela resposta
irônica, antes de tomar uma atitude que vá prejudicar alguém, antes de discutir
por uma bobagem, reflita. Avalie as consequências e só aja negativamente quando
for extremamente necessário.
11 – Seja tolerante
Parece quase loucura ainda ser
necessário tocar nesse assunto. As pessoas são diferentes umas das outras e é
isso que nos faz tão especiais. Procure entender e ser tolerante com aqueles
que não compartilham das suas idéias, cultura ou visão de mundo.
12 – Tenha um objetivo
Saiba para onde está caminhando.
Traçar objetivos não é apenas uma forma de conseguir o que queremos, é
necessário para que não andemos em círculos. Escolha seus objetivos e persista
neles até que se tornem realidade.
13 – Seja você mesma
Sinceridade e espontaneidade são
características essenciais de pessoas que, além de felizes, são sempre muito
queridas por aqueles com quem convivem. Só não confunda sinceridade com
grosseria: há maneiras gentis de expor sua opinião.
14 – Transmita confiança
Se suas amigas te contam coisas e
pedem segredo, respeite o pedido. Isso fará de você uma pessoa de confiança,
com quem os demais sempre podem contar nas horas difíceis.
15 – Pratique o otimismo
Por mais complicada que seja uma
situação, sempre há uma maneira de absorver dela algo de bom, ainda que seja
apenas a experiência. Procure olhar a vida pelo lado positivo.
16 – Elogie
Quase todas as pessoas se sentem
bem quando recebem um elogio. Sem ser falsa, procure expressar para os outros
aquilo que você acha bacana neles, seja o cabelo, a roupa, a voz ou a
competência em determinada tarefa.
17 – Cuide das pessoas (e
animais) que ama
Traga bombons, faça uma sopa,
busque no trabalho. Tudo o que for necessário para que elas entendam que você
as quer muito bem. E não se esqueça de zelar pelos animais, tanto os seus quanto
os de rua. Se você notar que um cãozinho foi abandonado, tome providências e
ajude-o a ter um lar.
18 – Faça algo por si mesma
Quando cuidamos de nós mesmas,
ficamos mais satisfeitas e menos propensas a tratar outras pessoas de maneira
rude ou deseducada.
19 – Faça favores aos outros
Segure a porta do elevador para
esperar o vizinho, ajude desconhecidos a atravessar a rua, devolva objetos que
a pessoa andando à sua frente tenha deixado cair. Há várias maneiras de fazer
pequenos favores, que não nos custam nada e facilitam a vida alheia.
20 – Sorria
O humor é, efetivamente,
contagiante, e ajuda a encarar o dia a dia com mais leveza e disposição. Não
economize sorrisos. Sorria para o porteiro, para o seu chefe, para a
recepcionista do médico e para qualquer um que cruzar com você ao longo do dia.
Que tal começar a praticar um
estilo de vida bom consigo mesmo e com os outros agora mesmo?
